39问医生

客家油茶的功效与作用

咨询

油茶主要指白花茶。从中医的角度来说，这种山茶属寒性食物，具有清肝泻火、健脾消食的功效。它含有大量的脂肪、淀粉和蛋白质，能有效补充人体所需的能量。并能促进肠内消化液的分泌，起到健脾消食的目的。同时，这种山茶中的维生素a和维生素b也很丰富，可以滋养神经。其中，维生素D还能加速骨骼对钙离子的吸收，预防骨质疏松。