海鲜菇具有提高免疫力、镇静镇痛等功效与作用，可以清炒、凉拌食用 。海鲜菇中含有丰富的优质蛋白和多种氨基酸，进入人体后可以促进体内淋巴细胞再生、加快体内免疫球蛋白合成，增强自身免疫功能。海鲜菇中含有能作用于人体神经系统的独特物质，被人体吸收后既能增强神经系统功能，又能起到镇静镇痛的作用。
39问医生
海鲜菇的功效与作用及食用方法
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-06-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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