鱼腥草和仙鹤草泡水喝的功效，主要包括清热解毒、补气养血、祛风除湿等，但需要在医生的指导下饮用。
1、清热解毒
鱼腥草和仙鹤草都属于性寒的中药材，鱼腥草具有清热解毒的功效，可以用于治疗肺痈吐脓、肺热咳喘、痈肿疮毒等病症。仙鹤草具有补气养血的功效，也具有止血的作用，可以用于治疗虚劳咳嗽、久痢、寒热疟疾等病症。如果患者存在上述药物的适应症，可以在医生的指导下使用鱼腥草和仙鹤草泡水喝，从而达到清热解毒的效果。
2、补气养血
鱼腥草和仙鹤草都具有补气养血的功效，鱼腥草还具有清热利尿的作用，可以用于治疗气血亏虚引起的不适症状。仙鹤草还具有收敛止血的作用，也可以用于治疗血痢、便血等病症。
3、祛风除湿
鱼腥草和仙鹤草都具有祛风除湿的功效，而且还具有活血通络的作用，可以用于治疗风湿痹痛、筋骨挛缩、腰膝酸软等病症。所以鱼腥草和仙鹤草泡水喝，可以达到祛风除湿的效果。
除此之外，鱼腥草和仙鹤草泡水喝还具有补虚、利水消肿等功效，但需要注意在医生的指导下饮用。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免吃发物，以免引起不适症状。
