一般情况下，紫米水具有补充营养、健脾养胃、润肠通便等功效。
1、补充营养
紫米水是用紫米制作而成的，其中含有蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，可以为人体提供所需要的营养物质，维持机体的正常生理功能。
2、健脾养胃
紫米水味甘，性平，归脾、胃、肾经，具有补益脾胃的功效，对于脾胃虚弱的人群可以适当饮用，能够改善脾胃虚弱引起的不适症状。
3、润肠通便
紫米水中含有丰富的膳食纤维，饮用后可以促进胃肠蠕动，能够促进肠道内食物的消化与排出，可以预防便秘的症状。
除此之外，还具有补充水分、消肿利尿等功效。如果患者存在脾胃虚弱、消化不良等情况，可以适当饮用紫米水，有利于病情的改善。但如果患者对紫米过敏，则不建议饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，对身体造成损伤。
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