女性喝豆浆搭配花生、红枣、枸杞比较好 。豆浆中的特殊植物雌激素成分能够调节女性的内分泌，每天坚持适量地喝一些豆浆，还能够有效地改善心态和身体的素质，有效地延缓衰老，还能够起到美容养颜功效。女性出现衰老和体内雌激素减少有一定的关系，而豆浆中的大豆蛋白、卵磷脂，以及异黄酮成分，属于天然的雌激素补充剂，能够预防女性出现癌症问题。
39问医生
女性喝什么豆浆搭配比较好
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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