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荷花柠檬茶的功效与禁忌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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荷花柠檬茶一般具有减肥瘦身以及促进细胞代谢等功效，婴幼儿应慎用。荷花的叶中含有荷叶碱等成分，可以分解体内的脂肪，并刺激胃肠蠕动，减少大便在体内的停留时间，从而有减肥瘦身的功效，适合体型肥胖患者适量食用。而且柠檬中含有丰富的维生素，特别是维生素C和维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢。
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2021-12-27 浏览100次
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