夏天吃韭菜有什么坏处_39问医生

夏天吃韭菜有什么坏处

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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夏天吃韭菜可能会引起腹泻等症状。夏天一到，韭菜就开始衰老，纤维多而粗糙，不易被人体消化吸收。在夏天，人们的胃肠功能减弱，尤其是吃老韭菜时。其含有更多的粗纤维，相对坚韧。也很难消化，引起腹泻。再加上夏天天气炎热，韭菜不易保存，容易腐烂变质，散发出难闻的气味。对人体不利，夏天不宜多吃韭菜。

2021-12-24 浏览100次

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