野板栗有补充维生素和矿物质的功效与作用，但糖尿病患者禁食 。板栗的营养价值也比较丰富，含有很多种氨基酸、蛋白质、脂肪等，里面还含有多种维生素和矿物质，每天适当地食用可以促进身体的新陈代谢，帮助消耗体内多余的热量。板栗是一种比较难消化的食物，如果脾胃虚弱或慢性胃炎的人，不要吃板栗，可能会导致消化不良，板栗中含有大量糖分，如果患上糖尿病，就不能吃。
39问医生
野板栗的功效与作用及禁忌
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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