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梨子干的功效与作用禁忌

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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梨子干具有滋阴清热、提高机体免疫力等作用 。梨子是补水的上佳水果，性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。另外梨子中含有丰富的维生素和矿物质，对调节神经系统功能、增强心脏活力、减轻疲劳有一定的作用。除此之外梨子中含有大量的石细胞，可以有效清除牙缝里的牙菌斑，使牙齿更加洁白。
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2021-12-01 浏览100次
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