夏天吃莲藕有清热凉血和润肠通便等好处 。生莲藕性寒，有清热凉血之功效。可以治疗热病，帮助缓解喉咙干燥和口渴的症状。莲藕富含黏蛋白和膳食纤维，可与人体胆酸结合，帮助降低体内胆固醇和甘油三酯的含量。促进胃肠蠕动，促进体内多余废物和毒素的排出，具有减肥和预防便秘的作用。莲藕含有单宁酸和消化酶，可以促进胃肠蠕动，帮助消化和改善食欲。
39问医生
夏天吃莲藕有什么好处
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-06房事时间短有什么办法吗
- 2025-05-06白色念珠菌总是反反复复怎么回事
- 2025-05-06大疱性类天疱疮忌口吗
- 2025-05-06口腔天疱疮能治好吗
- 2025-05-06带状疱疹10天了还没好怎么办
查看更多
- 2024-07-19耳前瘘管能吃莲藕吗
- 2024-07-02痛风莲藕可以吃吗
- 2023-08-16便秘宝宝可以吃莲藕和豆腐吗
- 2024-08-27剖腹产可以吃莲藕吗
- 2024-09-06胃病能吃莲藕吗
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
小儿七星茶颗粒
奥利司他胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
