用花椒和生姜泡澡的好处是可以提高皮肤的抵抗力,还有放松肌肉、促进血液循环的作用,但是,经常用生姜洗澡会使皮肤的皮脂减少 。会引起皮肤瘙痒,角质层也会受到损伤。皮肤会变得越来越干燥,导致皮炎。它可以促进血液循环,帮助排出体内毒素。它还可以调节身心,缓解疲劳。它还可以预防多种疾病,具有舒缓作用,缓解失眠症状。