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吃公鸡卵子的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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吃公鸡卵子通常具有增强免疫力、促进新陈代谢等功效 。鸡卵子当中富含有丰富的蛋白质，而蛋白质构成体内众多免疫物质的原料，因此适当吃鸡卵子补充蛋白质，有利于提高机体免疫力。鸡卵子当中富含有丰富的维生素和矿物质，进入人体后，可以促进血液循环，从而起到调节机体代谢的功效。
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2021-11-11 浏览100次
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