金线莲炖鸭的功效，主要包括补充营养、健脾益气、滋阴润肺等。但是需要控制好食用量，避免过量食用。
1、补充营养
金线莲属于一种中药材，性平，味苦，归肺、肝、肾经，具有补肾益精、清热凉血等功效。适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、健脾益气
金线莲具有健脾益气的功效，如果存在脾虚等方面的疾病，可能会出现食欲减退、疲劳乏力、腹胀等不适现象。此时可以适当吃金线莲进行缓解，通常具有一定的作用。
3、滋阴润肺
金线莲还具有滋阴润肺的作用，适量食用以后，可以用于改善肺热咳嗽、劳嗽咯血等疾病引起的不适现象。
除此之外，还具有补气安神等功效。在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、山药粥等。但是不建议吃热性食物，比如羊肉、狗肉等，以免出现上火的情况。
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