北瓜小米粥具有补脾益胃、安心养神、滋阴养颜的功效。北瓜小米粥具有健脾养胃，提高肠胃消化吸收工作能力的作用，北瓜是一种健胃消食的食物，其中的一些天然胶原纤维使其对人体的胃黏膜有维护和修补的作用，可以预防胃病，还可以预防高血压和静脉血栓的产生，它们含有一些营养元素可以消除血液中的胆固醇，减少甘油三脂成分，可以提高血小板特异性，防止血小板凝结，而且可以提升血管渗透性。
39问医生
北瓜小米粥的功效与作用
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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