39问医生

儿童吃无花果干的好处和坏处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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儿童吃无花果干的好处是促进食欲、降低血脂等,坏处是会加重腹泻的症状 。无花果干含有苹果酸、柠檬酸以及脂肪酶,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。无花果干所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积。由于无花果干具有健胃清肠的功能,所以可能会加重腹泻的症状。
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2021-12-30 浏览100
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