奶片的功效与作用_39问医生

奶片的功效与作用

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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奶片的功效与作用主要是补充营养、提供能量。

奶片主要是由乳粉、糖、淀粉等原料制成的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用能够补充身体所需要的营养，维持身体的新陈代谢。奶片中含有丰富的糖分，适量食用能够为身体提供能量，有利于身体健康。

虽然奶片的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对奶片过敏的人群，同时糖尿病患者也要避免食用，以免影响血糖的控制。另外，奶片也要避免长期大量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

2022-06-24 浏览100次

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奶片的功效与作用