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长期喝油茶对身体好吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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长期喝油茶通常对身体有一定的好处。茶油里面含有丰富的锌元素，经常食用可以滋养皮肤，从而达到预防皮肤病发生的效果。经常吃茶油还可以帮助患者降低胆固醇，对高血压、心脑血管疾病、肥胖症等疾病有明显疗效。同时具有养颜护肤等功效，消化吸收率达99％以上，特别是对产后患者复原能起到良好的保健作用。
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2021-10-17 浏览100次
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