南山楂一般具有健胃消食、降血脂、降血压等功效与作用。
1、健胃消食
南山楂中含有丰富的有机酸、维生素C、维生素B等营养物质，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，从而起到健胃消食的作用。
2、降血脂
南山楂中含有黄酮类、维生素C等营养物质，适量食用可以降低血液中的胆固醇含量，从而起到降血脂的作用。
3、降血压
南山楂中含有多种维生素、胡萝卜素等营养物质，适量食用可以辅助降低血液中的血压，从而降低心脑血管疾病的发生。
除此之外，还具有促进新陈代谢等功效与作用。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
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