39问医生

肠道不好大便不顺畅怎么调理

咨询

肠道不好大便不顺畅可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

建议清淡饮食，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、苹果等，可以促进胃肠蠕动，帮助排便。

2、运动调理

可以适当地进行运动，如跑步、跳绳等，可以促进胃肠蠕动，帮助排便。

3、药物调理

如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善症状。

除此之外，还可以通过按摩、针灸等方式进行改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2021-08-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品

服务