维生素b12缺乏的原因

维生素b12缺乏的原因，主要与不良的饮食习惯、肠道吸收障碍、需求量增加、药物因素、先天性因素等原因有关。

1、不良的饮食习惯

如果患者平时饮食不当，过度挑食、偏食，会导致身体内的营养元素缺乏。比如长时间吃精细的主食，或者是吃一些垃圾食品，会导致身体内的维生素B12摄入不足。建议患者平时要调整好饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主。

2、肠道吸收障碍

如果患者存在肠道疾病，会导致维生素B12的吸收障碍，比如胃肠道手术后，会导致维生素B12缺乏。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免肠道疾病的发生。

3、需求量增加

如果患者处于妊娠期、哺乳期等，会导致维生素B12需求量增加，如果没有及时补充，就会导致维生素B12缺乏。建议患者平时要调整好饮食结构，避免过度挑食、偏食。

4、药物因素

如果患者长时间使用一些抗生素类药物，会导致体内的维生素B12被破坏，从而引发维生素B12缺乏。建议患者平时要避免长时间使用抗生素类药物，可以在医生指导下适当地补充维生素B12。

5、先天性因素

如果患者的直系亲属存在维生素B12缺乏的情况，那么患者患有该疾病的概率会比较大。建议患者可以在医生的指导下，适当地补充维生素B12，可以服用维生素B12片、维生素B12注射液等药物。

建议患者及时就医，可以在医生指导下进行对症治疗。