39问医生

鹅蛋能降血脂降血压吗

贾秋菊 心血管内科 主任医师
丹东市第一医院 三级甲等
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鹅蛋并不能降血脂降血压。鹅蛋中含有较多胆固醇,高血压患者过量服用不适宜,可适当吃蛋清。若在饮食上协助降压,除了要保证低盐、低脂饮食外,高血压患者可适当多吃洋葱、芹菜、橙子、胡萝卜、山楂、苦瓜、冬瓜等,具有稀释血压、降低血脂、防止动脉粥样硬化的作用,尤其是芹菜中含有的膳食纤维和黄酮类物质,对降血压由明显的效果。
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2021-08-07 浏览100
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