腰椎间盘突出压迫坐骨神经多久恢复，需要根据病情的严重程度进行判断。
1、病情轻微
如果患者的病情比较轻微，可以通过卧床休息的方式进行改善，还要避免进行重体力劳动，一般1个月左右即可恢复。
2、病情严重
如果患者的病情比较严重，已经出现下肢麻木、疼痛等症状，甚至出现活动受限的情况，此时需要及时就医治疗，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等药物进行治疗，通常需要3个月左右的时间恢复。如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院进行手术治疗，可能需要6个月左右的时间恢复。
在日常生活中，一定要注意平时的护理工作，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的快速恢复。
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