39问医生

牛板油的功效与作用禁忌

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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牛板油对于眼睛具有保护作用，因为其含有大量维生素A，维生素E等营养成分，可以有效预防近视发生。对于经常眼睛疲劳患者有好处。有超强抗氧化能力，可以有效缓解衰老，对于皮肤具有美容养颜作用，可以抑制色素沉着产生。还可以促进骨骼生长以及智力发育，对于青少年成长有一定帮助。

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2022-03-04 浏览100次

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