消除口吃的心理障碍,可以通过呼吸训练、发音训练、心理治疗、药物治疗、康复训练等方式进行改善。
1、呼吸训练
口吃是一种言语障碍,表现为说话不流畅、不连续,在说话时会出现呼吸急促、发音困难等情况。可以通过呼吸训练的方式进行改善,能够锻炼患者的呼吸肌,改善呼吸困难的情况。
2、发音训练
患者可以通过发音训练的方式进行改善,从而使口吃的症状得到缓解。在发音时需要放慢语速,不要过快,也不要过慢,可以有效改善口吃的情况。
3、心理治疗
如果患者的病情比较严重,还可以去正规医院的精神心理科,通过心理暗示疗法的方式进行治疗,也可以通过精神分析疗法的方式进行改善,从而使疾病得到缓解。
4、药物治疗
如果患者的病情比较严重,还可以在医生的指导下,合理使用抗焦虑的药物进行治疗,比如片、氯硝西泮片等,也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
5、康复训练
患者还可以在医生指导下通过康复训练的方式进行改善,如多与人沟通、多参加户外活动等,有助于缓解紧张、焦虑的情绪,从而改善口吃的症状。
在日常生活中,患者要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,以免加重病情。