老年人可适量饮用陈皮泡水。
陈皮泡水主要是由中药陈皮为原料制作而成的一种饮品，而陈皮味辛、苦，性温，归肺经以及脾经，能够起到一定的疏肝解郁作用，从而促进体内血液循环，有助于降低血压水平。另外，对于存在高血压的患者而言，也可以在医生指导下服用天麻钩藤饮、牛黄降压丸等药物进行调理，也具有一定的治疗效果。
如果老年人对陈皮过敏，则不能喝陈皮泡水，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议老年人日常生活中适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，以增强身体抵抗力，预防疾病的发生。同时还要注意休息，避免过度劳累。
陈皮泡水主要是由中药陈皮为原料制作而成的一种饮品，而陈皮味辛、苦，性温，归肺经以及脾经，能够起到一定的疏肝解郁作用，从而促进体内血液循环，有助于降低血压水平。另外，对于存在高血压的患者而言，也可以在医生指导下服用天麻钩藤饮、牛黄降压丸等药物进行调理，也具有一定的治疗效果。
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建议老年人日常生活中适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，以增强身体抵抗力，预防疾病的发生。同时还要注意休息，避免过度劳累。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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