生鸡蛋加香油直接喝具有促进吸收的功效 。香油可以有效发挥鸡蛋的营养价值，有利于被人体吸收，人体可以迅速吸收鸡蛋中的蛋白质、脂肪、卵磷脂等成分。鸡蛋加香油不仅可以提高人体免疫力，还能够补充钙和铁，有利于营养价值的吸收，增加骨骼强度改善失眠和多梦，同时具有促进体内血红蛋白的生成。
39问医生
生鸡蛋加香油直接喝有什么效果
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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