没有高血压，量血压时血压升高，可能是情绪激动、剧烈运动、饮食不当、服用药物、甲状腺功能亢进症等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、情绪激动
如果在测量血压前，患者情绪过于激动，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者在测量血压前避免情绪激动，可以通过深呼吸的方式平复心情，避免血压测量不准确。
2、剧烈运动
如果在测量血压前进行剧烈运动，可能会导致心脏泵血量增加，从而引起血压升高的情况。建议患者在测量血压前避免剧烈运动，可以在测量血压前适当休息5分钟左右。
3、饮食不当
如果在测量血压前，患者大量食用含盐量高的食物，如咸菜、腊肉等，可能会导致体内水钠潴留，从而引起血压升高的情况。建议患者在测量血压前避免食用含盐量高的食物，可以适当进食清淡的食物，如小米粥、面条等。
4、服用药物
如果患者在测量血压前服用影响血压的药物，如避孕药、非甾体抗炎药等，可能会导致血压出现升高的情况。建议患者需要及时停止服用药物，可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。同时，在服用药物期间需要注意严格按照医嘱用药，不可以自行更改用药剂量或者是用药时间，以免引起不良的药物反应。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现血压升高的情况，同时还会伴有心慌、手抖、烦躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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