红绿视标检查主要用于确认眼镜片度数是否合适，这有助于精确调整验光处方。
当红色视标看起来明显未被校正，绿色视标则过度校正时，表明度数需要调整。相反，如果红色和绿色视标同样清晰，那么这可能意味着度数适中。通常的步骤是，当红绿视标看起来相同时，适度减少25度的度数，这会让视觉感受更为清晰，佩戴更为舒适，且不会引发头晕。日常生活中，多注视远处的绿色植物，也是有效缓解眼疲劳的方法。
当红色视标看起来明显未被校正，绿色视标则过度校正时，表明度数需要调整。相反，如果红色和绿色视标同样清晰，那么这可能意味着度数适中。通常的步骤是，当红绿视标看起来相同时，适度减少25度的度数，这会让视觉感受更为清晰，佩戴更为舒适，且不会引发头晕。日常生活中，多注视远处的绿色植物，也是有效缓解眼疲劳的方法。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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