月经周期不准的女性，可以通过末次月经的时间、受孕时间、B超检查的结果等，来推算预产期。
1、末次月经的时间
月经周期不准的女性，可以通过末次月经的时间来推算预产期。末次月经的时间是指最后一次来月经的第一天开始算起的月份，月份加9或者是减3，天数加7。比如，末次月经是2021年3月13日，其预产期大约是2021年的3月20日。
2、受孕时间
如果女性的月经周期不准，也可以通过受孕时间来推算预产期。女性的排卵期是在下次月经来潮前的14天左右，排卵期的前5天和后4天加上排卵期当天，总共10天，为预产期的第一天。
3、B超检查的结果
如果通过B超检查，发现孕囊的大小和孕周相符，并且胎心、胎芽发育良好，则可以推算出预产期。
如果孕妇不记得自己的末次月经，也可以去正规的医院产科，通过B超检查的方式来推算预产期。另外，在怀孕期间，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要加强营养的摄入，多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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