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生牡蛎和龙骨的副作用

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生牡蛎和龙骨可能造成便秘、消化不良的副作用。因为生龙骨会助长邪气，所以邪气过盛的人，不宜食用生龙骨。生蚝属性微寒，食用过后身体容易虚寒，孕妇以及正处于经期的女性，最好还是不要食用。脾胃不好的人，吃生蚝也需要格外留意，因为本身自身的消化系统本就不是很好，生蚝到了胃中无法及时得到消化，会添加肠胃的负担，致使疾病发生。