可可粉是一种常见的调味品，也可用于制作巧克力。适量食用可可粉具有补充营养、促进消化等作用，但过量食用可可粉可能会导致肥胖、失眠、血脂升高、骨质疏松等副作用。
1、作用
可可粉中含有多种营养成分，如蛋白质、维生素、氨基酸、可可碱、咖啡因等，适量食用可可粉能够补充身体所需的多种营养物质，有利于身体健康。可可粉中含有丰富的可可碱，适量食用可可粉能够促进胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，可改善消化不良的情况。可可粉中还含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可帮助身体补充能量，有利于身体健康。
2、副作用
可可粉中含有丰富的脂肪，如果过量食用可可粉，可能会导致脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。可可粉中含有可可碱，如果过量食用可可粉，可能会导致中枢神经系统兴奋，从而出现失眠的情况。
如果食用可可粉后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
乳结泰胶囊
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
