佛手瓜具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脏、辅助降血压等功效与作用,其食用禁忌主要包括食用量不宜过多、对佛手瓜过敏者不可食用等。
1、补充营养
佛手瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、促进消化
佛手瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在消化不良的情况,可以适当食用佛手瓜进行缓解。
3、提高免疫力
佛手瓜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,患者适当食用可以为机体补充所需要的营养,还可以促进机体的新陈代谢,在一定程度上具有提高免疫力的作用。
4、辅助保护心脏
佛手瓜中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,患者适当食用可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到辅助保护心脏的作用。
5、辅助降血压
佛手瓜中含有丰富的钾元素,钾元素具有促进钠排出体外的作用,可以辅助降低血压。因此,高血压的患者可以适当食用佛手瓜,对辅助降血压有一定的作用。
需要注意的是,上述食物需控制食用量,不可过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用佛手瓜后出现不适症状,建议及时就医治疗。