39问医生

香蕉花煲汤有什么好处

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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香蕉花煲汤具有清热解毒以及平肝潜阳等好处。香蕉花也叫含笑花，中医角度看，还具有清热凉血的功效。食用适量的香蕉花不仅能吸收钙和铁离子，还能吸收维生素B族，具有安神的功效。可降低心脑血管疾病的发生几率，加速内毒素的清除，促进新陈代谢的正常进行，并具有一定的降压降脂作用。

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2021-11-20 浏览100次

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