椰子汁有减轻疲劳，恢复体力的作用和功效。从西方营养学的观点来看，椰子汁中含有一定量的碳水化合物，可产生4Kcal/g的卡路里，从西医营养学的角度来看，椰子汁对缓解疲劳和恢复体力有积极的作用。有助于肌肉的合成。椰子汁中含有碳水化合物，可为肌肉内糖原合成提供原料，因此经常锻炼身体或体力劳动的人，可适当饮用椰子汁以补充碳水化合物。它具有减轻肌肉疲劳，增强肌肉力量，预防和缓解肌肉衰退综合征的作用。
39问医生
生榨椰子汁的功效与作用
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-10-15
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-24成都治牛皮有癣方法
- 2025-06-24女人皮肤老过敏怎么办
- 2025-06-24治疗牛皮有癣一般多钱
- 2025-06-24牛皮遗传
- 2025-06-24成都荨麻疹胸闷
查看更多
- 2023-09-10孕妇可以喝椰子汁嘛
- 2024-08-03宫寒能喝椰子汁吗
- 2024-09-17椰子汁可以直接输入血管吗
- 2023-09-10孕妇能喝新鲜椰子汁吗
- 2024-08-13狼疮性肾炎可以喝椰子汁吗
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
岭南正红花油
Copyright © 2000-2025 39.net
