生山茱萸具有补肝益肾、涩精止泻、止带的功效和作用，生山茱萸可以通过泡酒、入汤以及药膳的方法来进行食用。
1、生山茱萸泡酒
生山茱萸具有补肝益肾的功效，对于肝肾阴虚所导致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精、早泄等症状具有一定的辅助改善作用。另外，生山茱萸中含有丰富的维生素和山茱萸素，可以促进身体的新陈代谢，对于调节身体内分泌也有一定的帮助。
2、生山茱萸入汤
患者也可以在医生指导下使用生山茱萸进行入汤服用，可以使用山茱萸、茯苓、枸杞、人参等中药材一起熬制成汤剂，可以发挥生山茱萸的药效，对于改善肝肾亏虚所引起的乏力、头晕、耳鸣、遗精等症状有一定的辅助作用。
3、药膳
患者也可以在医生指导下使用生山茱萸和粳米一起熬制成药膳，可以起到补肝益肾、健脾开胃的功效，对于改善肝肾亏虚所引起的食欲不振、消化不良、腹胀等症状有一定的辅助作用。
此外，生山茱萸还可以与其他药物配伍，如生山茱萸与枸杞子配伍，可以补肝益肾、明目。建议患者在医生指导下使用药物，以免产生不良反应。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
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