菠萝的热量不高。菠萝中所含有的糖、盐类和酶具有利尿的作用，适当食用对于患高血压和肾炎的患者有好处。另外菠萝酶还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，有利于改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。菠萝中含有的有机酸可以促进新陈代谢，有助于加速肠道蠕动，从而缓解便秘。
39问医生
菠萝的热量高吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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