39问医生

小孩晚上不吃饭会影响发育吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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晚上不吃饭可能影响身高增长,但偶尔一次不会产生明显影响。
晚上不吃饭可能导致营养摄入不足,进而影响身高的增长。但是一次性的行为通常不会对身体造成持久的影响,只要在接下来的时间内补回缺失的营养即可。
如果孩子白天进食过量或进行了剧烈运动,可能会导致消化系统负担加重,此时晚上不想进食是正常的生理反应。但如果孩子长期存在食欲减退、体重下降等问题,则可能是患有某些疾病的表现,需要及时就医排查。
对于儿童来说,良好的饮食习惯对其生长发育至关重要。家长应注意孩子的日常膳食搭配,确保其获得足够的营养,并适当增加户外活动时间,以促进身体健康。
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2024-03-15 浏览100
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