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柳树芽的功效及吃法

涂肇中 男科 主治医师
四川省人民医院 三级甲等
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柳树芽的功效一般有促进排便、预防便秘等，柳树芽的吃法一般是用热水烫后凉拌食用。柳树芽富含膳食纤维，可以机械地刺激肠道蠕动，增加粪便量，软化粪便。对于大便干燥和便秘的人，适当食用柳芽可以促进排便，预防和缓解便秘。柳树芽富含维生素，可以提高人体的免疫能力。因此，柳树芽可以增加体内维生素的含量。
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2022-07-03 浏览100次
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