39问医生

各种菌菇的功效与作用及食用方法

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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菌菇具有增强免疫力、镇痛、化痰止咳等功效,生活中可以通过煮制、煎炸、炒制等方式食用 。菌菇具有增强T淋巴细胞的能力,从而提高机体抵抗力,起到强身健体、延缓衰老的作用。食用菌菇可以辅助治疗机体疼痛,对癫痫、惊厥、抽搐等症状有很好的辅助治疗效果。另外菌菇的提取液可以稀释痰液,起到镇咳化痰的作用。
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2022-04-07 浏览100
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