白鹤灵芝草具有清热解毒、补气安神、止咳平喘的作用，可以通过煎汤、泡酒、煮粥的方式食用。
1、清热解毒
白鹤灵芝草性平，味苦，归心、肝经。具有清热解毒的功效，常用于改善疔疮肿毒、痈疽发背、丹毒、蛇虫咬伤等病症。
2、补气安神
白鹤灵芝草可以补益心神、改善睡眠质量，缓解紧张、焦虑、失眠等不适症状。
3、止咳平喘
白鹤灵芝草还具有止咳平喘的作用，可以改善咳喘、气促、胸闷等不适症状。
除此之外，也可以通过煮粥的方式食用。但需注意，白鹤灵芝草性平，寒性体质者不宜服用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
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