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吃磷虾油胶囊的副作用是什么

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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吃磷虾油胶囊的副作用主要是过敏。磷虾油主要是提取虾体内的一种油，其中含有大量的蛋白质、氨基酸等多种成分。磷虾油本身属于一种脂溶性的油类，饭后食用有利于人体吸收，有助于吸收磷虾油中的维生素A、维生素D，能够改善视力以及促进局部皮肤的代谢。建议平时适当进行运动，帮助增强身体素质和抵抗力。
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2021-12-16 浏览100次
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