牙齿发黄有牙垢可以通过牙齿清洁、牙齿漂白、超声波洁牙、激光美白、瓷贴面等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙齿清洁
通过刷牙、使用牙线和漱口水等方式定期清理口腔中的食物残渣和软垢。去除导致牙齿变黄的外源性色素沉着，改善口臭等问题。
2.牙齿漂白
采用化学漂白剂或激光激活的过氧化物来减少内部污渍。针对咖啡、红酒等可能导致牙齿染色的食物或习惯引起的内源性变黄。
3.超声波洁牙
利用高频振动配合微小颗粒对深层菌斑及结石进行清除。处理顽固且难以手动移除的牙石沉积，恢复牙齿本色并降低龈炎风险。
4.激光美白
通过专业医师操作特定波长的激光与漂白剂协同作用分解黑色素。针对性解决因年龄增长、抽烟等原因造成的表层外源性色斑问题。
5.瓷贴面
由牙医定制符合患者口形与需求的陶瓷片粘接于受损或不均整表面。矫正轻度至中度畸形如裂纹、缺损以及长期深茶色附着物效果显著。
建议定期进行口腔检查，每半年至一年进行一次深度清洁，以维护良好的口腔健康。同时，调整饮食结构，减少含糖高、易染色食物的摄入，也有助于预防牙齿发黄和牙垢的形成。
1.牙齿清洁
通过刷牙、使用牙线和漱口水等方式定期清理口腔中的食物残渣和软垢。去除导致牙齿变黄的外源性色素沉着，改善口臭等问题。
2.牙齿漂白
采用化学漂白剂或激光激活的过氧化物来减少内部污渍。针对咖啡、红酒等可能导致牙齿染色的食物或习惯引起的内源性变黄。
3.超声波洁牙
利用高频振动配合微小颗粒对深层菌斑及结石进行清除。处理顽固且难以手动移除的牙石沉积，恢复牙齿本色并降低龈炎风险。
4.激光美白
通过专业医师操作特定波长的激光与漂白剂协同作用分解黑色素。针对性解决因年龄增长、抽烟等原因造成的表层外源性色斑问题。
5.瓷贴面
由牙医定制符合患者口形与需求的陶瓷片粘接于受损或不均整表面。矫正轻度至中度畸形如裂纹、缺损以及长期深茶色附着物效果显著。
建议定期进行口腔检查，每半年至一年进行一次深度清洁，以维护良好的口腔健康。同时，调整饮食结构，减少含糖高、易染色食物的摄入，也有助于预防牙齿发黄和牙垢的形成。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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