想要提升心跳，可以通过合理饮食、适当运动、服用药物等方式进行改善，有助于身体的健康。
1、合理饮食
在平时需要合理饮食，多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以提升自身的心跳。
2、适当运动
需要适当参加体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽、练习普拉提等，从而促进体内的血液循环，也可以达到提升心跳的目的。
3、服用药物
如果患者的心跳比较慢，而且出现了胸闷、气短等情况，需要在医生的指导下，配合使用提升心跳的药物进行治疗，比如心宝丸、心律平片等。
除以上比较常见的方式以外，还有其他的方式，比如中医治疗等，对身体有一定的好处。
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