39问医生

紫外线伤到眼睛,睁不开怎么办?

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紫外线伤到眼睛睁不开，应尽快避光闭眼休息，多数轻症在数小时至一天内逐渐缓解，但个体差异明显。光线刺激会加重不适，需转移至暗处，用凉毛巾轻敷眼睑，避免揉眼。症状若持续加重或出现剧烈疼痛、视力明显下降，应及时就医排查角膜损伤。恢复期间减少用眼，外出佩戴防护镜，避免再次暴露。保持 calm 心态，给眼睛充分修复时间。