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砷超标吃什么可以排出

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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砷超标可以吃胡萝卜、大枣、葡萄、无花果等来帮助排除 。砷属于自然环境的平衡中，由于人类普遍利用砷，造成了砷在环境中积累，从而容易出现砷中毒的情况。一般在砷中毒后，可以多吃吃胡萝卜排毒，饮食方面避免损害肝脏的食物，可多食补血食物如大枣，动物肝脏，富含维生素c及抗氧化的食物。
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2021-11-22 浏览100次
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