凝胶枕可以改善睡眠。凝胶枕能明显降低神经衰弱引起的睡眠和休息质量。凝胶枕可以改善患者的睡眠，增加患者的深度睡眠时间，缩短浅睡眠周期。凝胶枕可缓解颈部压力，改善颈椎病、肩周炎和颈关节疼痛。对于习惯于睡硬枕头或高枕头的患者，可能会导致颈部不适和落枕。凝胶枕容易滋生螨虫，对易过敏的患者不好。
39问医生
凝胶枕的好处与坏处
邓志勇
骨科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
咨询
66
2021-10-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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