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红茶加红糖的功效与作用及禁忌

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
红茶加红糖具有暖脾胃的功效 。对于脾胃虚寒引起的大便不规则、腹痛、腹胀、等症状，适当食用红茶加红糖，可祛除脾胃寒冷，改善食欲。红茶和红糖也有很好的补充体力的作用，因为红茶和红糖富含碳水化合物。对于体力劳动者，如果适当地喝红茶和红糖，可以补充肌肉中的糖原，从而缓解身体疲劳。
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2021-11-01 浏览100次
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