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老冰糖红豆汤有什么功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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老冰糖红豆汤，有效增加骨骼的强度，并且可以改善贫血。因为红豆中钙、铁离子含量非常高，对于食欲不振、四肢酸痛有辅助治疗作用。其中淀粉酶和氧化酶也很丰富，能够美白皮肤、消除颜面部位色素沉着。但是需要注意这种老冰糖如果摄入过多，有可能会升高体内血糖，糖尿病患者不建议食用。
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2022-03-08 浏览100次
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