沙苑子不能长期泡水喝。
沙苑子具有补肾固精的作用，可用于治疗肾虚所致的症状。但是，其性质偏温，长期大量摄入可能导致体内阳气过盛，引发上火现象。
此外，对于存在阴虚火旺、湿热泄泻等病症的人群不宜使用，以免加重病情。
因此，如果需要长期服用沙苑子泡水，建议咨询专业医生以确保安全有效，并密切观察身体反应。
沙苑子具有补肾固精的作用，可用于治疗肾虚所致的症状。但是，其性质偏温，长期大量摄入可能导致体内阳气过盛，引发上火现象。
此外，对于存在阴虚火旺、湿热泄泻等病症的人群不宜使用，以免加重病情。
因此，如果需要长期服用沙苑子泡水，建议咨询专业医生以确保安全有效，并密切观察身体反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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