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梅豆子的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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梅豆子具有温中下气、补肾壮阳等功效与作用 。对肾阳虚引起的手足发冷、五更泻等病症有改善作用。另外，这种酶豆中的膳食纤维比较丰富，可以促进肠道蠕动。加快体内废物的排出，其中含有的维生素也比较丰富。可以提高人体的免疫力，还可以起到抗氧化的作用。不过要注意的是一定要煮熟后才能食用，避免出现中毒现象。
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2021-11-01 浏览100次
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